[...] wagi naszego ciała, ja zmieniłem materac na trochę grubszy i rano wstaje teraz z lekkim bółem, z czystej ciekawości ze 2 dni temu zdjołem materac i spałem na bardo twardym jak dawniej, było gorzej mocny ból w kosci ogonowej. Podam linka gdzie pisze troche o łóżkach, myślę że każdy sam powinien przetestować jaki materac odpowiedni będzie dla [...]
moj tradzik zaczal sie 5 lat temu.Na poczatku byl to tzw. tradzik mlodzienczy:PP wiec sprawa nie byla powazna.Po jakims roku pryszkow takich malych krostek i czarnych wagierkow przybywalo..wiec sie bawilem w daverciki u lekarza rodzinnego.Ale to mialo znikomy efekt:/a ja w dalszym ciagu wierzylem ze takie cos mnie moze wyleczyc i sie tym [...]
a co do autka i prawka..to tez mam takie zdanie jak Twoje ale mnie wczesniej leczyli tak,ze wypisywali mi recepte i prosili pana Boga zeby nie pomoglo i oprocz kuracji izo mialem kilku mieszeczne leczenie tetralysalem,klimycyna,dalacinem,unidox<nie wim jak sie to pisze>(nie licze davercinkow i innych badziew na wyspke)i troszke szkoda bylo [...]
[...] rady to i w drugim też nie dasz... chcialem ci udowodnic ze nie masz racji ale nie dales sobie wytlumaczyc moze jasniesze postrzeganie sytuacji przyniesie ankieta. Salix- jak juz porównujesz to zrób to rzetelnie. wkleic powinienes skład według jednakowych miar. gb wklejasz na 100g a gf na porcję ponad 200g. pewnie napiszesz, że tak pisze [...]
Czy jest to możliwe żeby coś osiągnąć ćwicząc 2 dni, dwa dni przerwy?? Zaczne od początku... cwicze juz pare ładnych lat lecz bez wiekszych osiągów a jak juz sie osiagnelo to sie przestalo trzymac diety i tak w kolko, ogolnie z budowa ok i z kondycja. Natomiast chcialbym teraz sporo przytyc. Cwiczylem ostanio 2 etapy, wprowadzajacy i odrabianie [...]
Slawle no nie pisze o takich ludziach jak ty przecież :D. Mówie o ludziach co robią na farmie, zasuwają na śmieciarce, zmywają gdzieś tam podłogi. Zyją w syfie, zajadają się w Tesco. Żyją na granicy ubustwa, a potem wielki bogacz w Polsce, bo go stać... o i faftaczek dobrze prawi Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2007-02-12 16:09:14
[...] 2 niezależnych rączek w siadzie na maszynie.(z przodu jest podpora z tyłu nie ma nic) 4 serie 8 powt. 4. Unoszenie tułowia z opadu 4 serie 8 powt. //zamiast dwojki daj jakies wioslowanie, 3 wywal, po wioslowaniu daj 2, a zamiast 4 jak mozesz to rob martwy ciag brzuch: 1. Prostowanie nóg w podporze 4 serie max. 2.skłony w leżeniu głową w [...]
Otoz jestem aktualnie na Gain Bolicu 6000 Olimpu.Do tej pory bralem 50g dziennie ( przez nieuwage zamiast 100g co wsumie dobrze wychodzilo i tak) od jakis 4 dni zwiekszylem dawke do 100g. Nie wiem czy to mzoe akurat przypadek losowy i zbieg okolicznosci ale mniejwiecej wlasnie od tego czasu stan mojej skory na twarzy pogorszyl sie 2-3 razy ;/ [...]
Witam Szukałem tego tematu na forum ale chyba nie ma takiego. Interesuje mnie jak wyglada ściąganie odżywek Z USA ?? Slyszalem, że mogą pojawić sie problemy ponieważ rząd USA zabronił przewozu wszystkiego co organiczne lub stwarza potencjalne zagrorzenie ( np. atak terrorystyczny hehehe)przez granice. A z tego co patrzylem to odzywki sa o wiele [...]
Moim zdaniem Zgrzysław nie tyle pisze, jakby miał 140 cm wzrostu, raczej, jak osoba, która sama stara się przekonać siebie, ze w pełni siebie akceptuje. Niemniej jednak zgadzam się, iż akceptacja siebie to klucz do sukcesu. Jednakże nie ma takiej osoby, która akceptuje u siebie wszystko ;). U mnie akurat padło na wzrost, z czasem pewnie mi to [...]
[...] Nie wazne czy ma 160cm, 170cm, 180cm, 190cm czy 200cm. Dawno mówiłem, że wzrost to przecież nic. Ludzie mają naprawdę prawdziwe problemy w życiu, a wzrost nawet nie jest jakimś problemem. Oczywiście piszę to z mojego punktu widzenia. Temat jest o tym, aby podyskutować, podzielić się doświadczeniami, informacjami czy ciekawymi stronami. To, że [...]
Witam Mam problem co do gainerów, kreatyny i ćwiczeniu. Otoz wiele osób mi mówi ze branie kreatyny i gainerów szkodzi zdrowiu, a co najgorszcze ze jak sie zaprzesta brac te odzywki i przestanie ćwiczyc to ze później wszystko sflaczeje. Pisze po to zeby sie dowiedziesz jaka jest wasza opinia na ten temat. Pozdrawiam
[...] porażką i nie liczyłbym na cud, bo on się nie zdarzy. idź do działu odżywanie, poczytaj posty podwieszone. nie spodziewaj się mądrych odp na takie pytania gdyż jedyne na jakie mozesz liczyć to takie jak dał Ci procencik (z resztą jaki nick taka wiedza), od ludzi niedoswiadczonych, wiedzącym tyle o odżywianiu i suplementacji ile udało im się [...]
bralem tetralysal(nie wim jak sie to pisze)po kuracji tym lekiem bylo ok ale tylko przez 2 miesiace pozniej jak mnie wywalilo to masakra i to nie male biale krostki(jak wczesniej bylo),ale gozy,podskorne takie jak na czole i lewej stronie policzka,cala broda,policzki w tymi plecy ,zostalo ich kila i nie moge ich usunac,po za te [...]
witam ja nosze soczewki ,zwykle , od roku i wzrok nieco mi sie poprawil nigdy nie slyszlalem o takich soczewkach jak pisze oska chyba ze to jakas nowosc
Witam,kupilem Nitrobolon 2 mam zamiar od jutra brac tylko jest maly problem gdyz kazdy pisze inaczej jak brac,moze ktos poradzi?Waze 65kg,cwicze 4razy w tygodniu...Prosze o szczere odpowiedzi (przepraszam ze tu pisze ale nowy temat nie chce sie dodac)
Witam,kupilem Nitrobolon 2 mam zamiar od jutra brac tylko jest maly problem gdyz kazdy pisze inaczej jak brac,moze ktos poradzi?Waze 65kg,cwicze 4razy w tygodniu...Prosze o szczere odpowiedzi (przepraszam ze tu pisze ale nowy temat nie chce sie dodac)
Witam,kupilem Nitrobolon 2 mam zamiar od jutra brac tylko jest maly problem gdyz kazdy pisze inaczej jak brac,moze ktos poradzi?Waze 65kg,cwicze 4razy w tygodniu...Prosze o szczere odpowiedzi (przepraszam ze tu pisze ale nowy temat nie chce sie dodac)